仕事、ビジネス

今朝は体重測りました、昨日LINEのダイエットトレーナーに怒られたので。87キロ、そりゃ、夜ご飯もたんまり食べて、筋トレもせずにいれば、痩せるわけもない。やっぱり寝る前のストレッチ、筋トレは欠かせないし、夜ご飯少し減らしてもらわないとな。...

ああ、何日ぶりだろうか。書く気が失せていた。仕事でバタバタしていた。仕事もイヤイヤやっているから、やろうと思っていたことも面倒になり、やらなかった。できなかった、と書こうとしたが、正確にはやらなかったのだ。やろうと思っていたけど、自らやら...

今朝は86.2Kg。昨日よりは痩せた、特に何かした訳ではない。ちょっと腹筋、ちょっと腕立てしたけど、その効果で1キロも痩せる訳はないわ。 奥さんは昨日2回目のワクチン接種。子供達のお迎え行く時にはだるそうにしていて、時間が経つにつれ...

今朝は86.8Kg、平常運転。特にご飯減らすわけでもなく、筋トレするわけでもない。バスケの友達は筋トレ毎日30分くらいはしてるって言ってたな。すげーな、僕は前から彼のことを変われない変われないと言っていたが、変われないのは僕の方だ。言い訳...

今朝はまた忘れた、体重測るの。多分、いや絶対、変化はない。なにせ、何も自分の行動が変化していないのだから。 さっき、養老孟司先生のYouTubeを見てた。講演を聞いてた。変化しない、退屈だと思っている若者の方、たくさんいると思うけど...

86.4Kg、今朝はこんな感じ、特に変わり映えしない。特に筋トレもできていない。 台風が来た、けど、夜中のうちに通り過ぎたのか、今朝も雨や風は強くなく、保育園送った帰りに少し雨が降った程度、穏やかに朝を迎えられた。夜はどうだろうか。...

今朝は87.2kg。相変わらず。 晴れて上の子が5歳になった、おめでとう。当日はケーキでお祝い、誕生日プレゼントももらって、にんまり。奥さんの実家にもいき、じいじ、ばあば、義姉夫婦とその子供たちとも遊び、こっちからもプレゼントをもら...

今朝また測るのを忘れた。これだから僕は全くもう。 昨日、僕の対応ミスで、社長から怒られた。仕方ない、僕の対応が指示からそれてしまっていたり、リスクヘッジができてない対応だったりと、まずい部分があったのだから。とはいえ、やはり僕にはこ...

筋トレもできなかったな。すぐに布団にゴロンとなって、携帯の受電器も繋がないまま寝てしまった。ゴロンとして、SNSとか見てたら、いつの間にか寝てたんだ。ダメダメ人生、ダメダメ僕自身。今朝は86.8Kg、相変わらず痩せるわけもない。 今...

今朝は体重測るの忘れてしまった、何Kgだったろうか。まあ、ほんの少し腹筋やったくらいだったから、変わりもしないし、むしろまた上乗せになっているのだろうと安易に想像がつく。 今朝も保育園に子供達二人を送り届け、マスクがびしょびしょにな...