心理

朝起きて、決心する。今日は早退しよう、頭痛い、そして胸のモヤモヤがハンパない。これは心がどうにかなりそうな予感。頑張って仕事はできると思う、けど、どうにかなってしまいそうだ。どうにかなってしまってから考えてもいいのだけど、どうにかなりたく...

こんにちは。今日は朝ではなく、午後の昼下がりに。朝は時間が取れなくて、今からちょっと遠くまで外出だから、その合間に。 奥さんに自分の今の状況やこれから今後のことを考えて、コーチングのようなもの、キャリアカウンセリングのような...

おはようございます。昨日は一日サボってしまった。もう頭の中は今の仕事がイヤでイヤでイヤでたまらないことだらけ。世の中の楽しいことになんて見ていられないくらい。毎日のようにYouTubeで自己理解の動画を見ている。これ、僕と似ている人だなぁ...

朝から自分のやりたいことや仕事を辞めたい人向けの動画を見ている。うん、これはもうね、心のサインだよな。すぐに辞めるわけにはいかないけど、もう本当に辛いし、潮時なのだと思う。お金の問題もある、給料上がらないし。けど、上がらないのはある種僕の...

おはようございます。夜中に２段ベッドの下で寝てる下の子が起きて、パパ来てー！！と大声で呼ぶので仕方なく部屋に入り、スペースが全くないベッドの端っこに下の子と一緒に寝た。窮屈で仕方ない。目覚ましが鳴り、起きると体が痛い。首や肩のあたりが固ま...

昨日は明らかに様子がおかしかった。朝はまだ大丈夫だったけど、時間が経つにつれて、会社にこれから社長が来る、来る、まだ来ない、いつ来るの？来たらどうする？報告ちゃんとできるか？何が成果だった？何もない。僕の対応が至ってないことがたくさんある...

昨日は明らかに様子がおかしかった。朝はまだ大丈夫だったけど、時間が経つにつれて、会社にこれから社長が来る、来る、まだ来ない、いつ来るの？来たらどうする？報告ちゃんとできるか？何が成果だった？何もない。僕の対応が至ってないことがたくさんある...

おはようございます、月曜日。今日も絶賛憂い中。やはり気持ちがいいもんではない。気持ちのいい朝ではない。子供達を小学校や保育園に送り出し、その時は父親としてシャッキリして、学校が嫌だーという子供に何が嫌なのよ！と問い詰めたりするのだけど、ど...

今日は上の子の小学校で、社会科見学？みたいなので、動物園に行ってくるそうな。昨日から張り切っていて、準備するものを自分から動いて、リュックに入れて、確認していた。これはこのチャックに入れた方がいいかな？なんて自分で色々考えて。偉いぞー、や...

昨日は奥さんの誕生日だった。仕事終わりで子供をお迎えしてから近くのイオンのケーキ屋さんへ一緒に行って予約していたケーキを受け取り、雨の中、子供達と家路に着く。子供のリクエストで納豆パスタをつくってくれていたけど、奥さんも自分で食べたいお肉...