子育て

おはようございます、また間が開きました。まずはやれる時に頑張ってやるんだ。 色々あったな、先週末と昨日か。 まずは今朝、86.6kg。後にも書くけど、日曜に久々にバスケをしてきて、くたくたになり、筋肉痛になってるけど、それだけ...

今朝は86kg、だんだんとこの程度におさまってくるのだろう。今の食事、筋力、消費カロリー的にはこんな感じか。摂取カロリーを減らして、消費カロリーを増やす。食べないようにして動くようにする。単純なのだけど、これがまた難しい。 さんざめ...

昨日はブログも更新したし、勉強もしたし、筋トレも少しやった。なのに今朝体重測るの忘れた。痩せてるかどうか、も大切なのだけど、毎日やることの方が大切だ。ちゃんと毎日数字を見て、あ、また明日頑張ろう、あ、もっと頑張ろうと思うようになるようにし...

今朝は86.6Kgでした、やはり変わってなんかない、当たり前や。これからこれから。筋トレを継続するしかないのだけど、並行して食事も食べる量を少なくしないとね。 今朝も保育園に送って、上の子は僕の出掛けを狙って、似顔絵を書いてくれた。...

おはようございます。今朝も出勤前に駅前のマックで、少し落ち着いて時間を過ごす。 この週末といえば、足首を診てもらい、髪の毛をセルフカットし、奥様は友達も会い、奥様の姉夫婦の家にお邪魔して、子供達同士でたくさん遊んで、楽しく過ごせた。...

ひどいザーザー降り。傘さしても濡れてしまうほど。車で子供二人を保育園に送り届けたけど、車がない頃だったらベビーカーで電車に乗って、時間もかけて、カバーとかしてても濡れてしまいながら行ってたんだろうな。経済的には苦しいところだけど、車は大活...

子供達が公園で元気に遊んで、楽しそうにしているのをみて、なんとも言えない、こういうのを幸せというのかな？とと思うような気持ちになる。ニコニコ楽しそうにして、まだまだ遊びたい気持ちが全面に現れていて、こちらまでニコニコしてしまう。 だ...

下の子は、今日で1歳5ヶ月。早いもんだね、1ヶ月。上の子は再来月で5歳、これまた早い。 段々と自分で食べる事を覚えてきた下の子は、食べたいものを指さしたり、いらないと首を横に振ったり、ちゃんとアピールをするようになってきた。昨日はス...

週末、酒を奥さんと飲みながら、養老孟司先生の話をした。僕の話し方が悪かったのも往々にあるけど、話をしてのリアクションが、 そりゃ、そういうことを極めてる人だからそういうふうに考えることができるんだよ という返事。僕が動画を見て...