心理

今朝は86.8キロ、200グラムだけ痩せた、たったの200グラム。こんなもの誤差だ。 上司に怒られたのは、スケジュール管理のことだった。無駄が多いと、もっと時間を大切にして、きちんと管理して、サボるところサボれと。 僕はそれよ...

週末はしっかり休みました。金曜日は最後の最後で上司に怒られてしまい、嫌な気持ちになって夜を迎えたわけだけど、土曜日は仲の良いバスケ繋がりの友達の家にお邪魔させてもらって、彼女も紹介してもらって、たくさん飲んでたくさん話をした。僕なんかより...

今朝も86キロ、ちょっぴりも変わらない、安定の体重。昨日はと言えば、20回腹筋をした。これで痩せるもんか、って言われることもわかってる。今晩も何かしら筋トレをやろう。 今日は金曜日、一日頑張れば週末、休み。今週の週末は久々に友達に会...

今朝も体重を測った。86キロ、昨日と変わらず。そりょそうだ、たった1日で何が変わるって。しかも、寝る前に膝ついて腕立て伏せ30回しただけだし。だから意味ない、ではない。今晩もやるし、続けていこう。少しでも、1回でも、1分でも。 夢を...

昨日から気合を入れてまた始めてみようと心に決めたのに、早速ストレッチ程度の頑張りしか出来ず、眠みに負けてあっという間にご就寝。 寝る前に筋トレする。 体重を毎日測り、まずは80キロを切る。 ちなみに今朝は86キロ。きっと...

だいぶ空けてしまった。頑張ろうと思って書いていたけど。 たられば。例えば。こうして話すこと、考えることは比較的好きだ。意味のないことなのかもしれない、たらればを考えすぎる事は。だけど、想像したり想いを馳せたりして、もしかしたらこんな...

僕は昨日、何を期待したり、どうしたいと思って話をしていたのだろうか。 辞めてほしいと思っていたのか。頑張って続けて欲しいと思っていたか。答えは後者だ。相手の気持ちが上に向くように話をしたり、よし、頑張ろうと思ったりして欲しかったけど...

子供達が公園で元気に遊んで、楽しそうにしているのをみて、なんとも言えない、こういうのを幸せというのかな？とと思うような気持ちになる。ニコニコ楽しそうにして、まだまだ遊びたい気持ちが全面に現れていて、こちらまでニコニコしてしまう。 だ...

今の環境のままで、自分の努力、気持ちの切り替え、考え方の変化などをして、自分が成長したり、変化したりする事は可能だ。もちろん周囲の影響やアドバイス、フォローがあれば、一人で努力するよりはスムーズに変化できる可能性はあるかもしれない。だけど...

適性、向いてる、向いていないとは。 昨日、上司とひょんなことからそんな話になった。仕事の指摘をしてもらっていた中で、僕から、この仕事向いていないのではないかと、相談したような感じだ。 自分では頑張っているつもり、だけど、結果も...